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천식을 한 번도 경험하지 못한 사람들은 모르겠지만 의외로 많은 사람들이 겪고 있는 질환 중 하나가 천식이라고 합니다 전세계적으로 300명의 환자가 있다고 하는데요 아직도 완벽한 치료제가 없어 끝없이 연구중이라고 합니다.
천식 증상과 원인은?
천식은 알레르기성 염증 질환으로 폐안에 있는 기관지가 좁아져 기침을 만들어내고 호흡곤란이나 쌕쌕 거리는 소리 등을 지속적으로 나타낸다고 합니다 이런 것을 천식 증상이라고 하는데 이와 같은 호흡기 증상이 계속될 경우 사람에 따라 합병증도 생길 수 있다고 합니다.
아직도 많은 나라에서 천식 증상을 호소하는 사람들이 늘어나고 있으며 소아 청소년부터 40세가 넘은 성인들에게도 자주 발생한다고 합니다.
천식 증상은 일상생활에 지장을 주기 때문에 사회 경제적으로도 안 좋은 영향을 미치는 매우 위험한 질병이라고 합니다. 천식이라는 말은 날카로운이라는 뜻을 지니고 있다고 합니다 그래서 호흡이 거칠거나 목소리가 조금이라도 변하면 천식 증상을 의심해서 병원을 빨리 찾아가야 합니다.
아마 병원을 방문해서 천식을 진단받은 분들은 왜 내가 천식에 걸렸는지 궁금해 하실 겁니다 우선 가장 먼저 집먼지 진드기를 의심할 수 있다고 합니다.
집먼지진드기는 습도 80% 와 25도에 온도에서 매우 잘 번씩 한다고 합니다 게다가 기존에 먼지가 많은 곳에서도 집먼지진드기가 잘 본식 하여 평소에 청소를 하지 않고 방치하게 되면 천식 증상을 만들어 낼 수 있다고 합니다.
또한 집먼지 진드기는 사람의 피부에서 떨어진 각질이나 비듬을 먹이로 삼아 혹시나 이불 소파 침대 매트리스 등에서 많이 서식한다고 합니다. 두번째 원인은 꽃가루입니다. 만약 꽃가루에 의해 천식이 걸렸다면 특정한 계절에만 증상이 나타나게 되는데요.
이럴 경우 해당 계절이 되는 순간 천식 증상이 매우 강하게 나타난다고 합니다. 특히 바람이 많이 불고 건조한 날에는 꽃가루가 더운 날이기 때문에 증상은 더욱 심해진다고 합니다. 만약 꽃가루가 날리는 계절이 왔다면 외출을 자제하거나 꼭 마스크를 착용하는게 천식 증상을 완화할 수 있는 방법이라고 합니다.
이번에는 조금 의외일 수 있는데요 곰팡이도 천식 증상을 일으킬 수 있는 원인 중 한 가지라고 합니다 우리가 알고 있는 역에서 발생하는 곰팡이가 아니라 대기중에 존재하는 곰팡이라고 합니다. 높은 수트나 온도일 때 곰팡이가 잘 본식 한다고 하는데요.
대부분 사탕이나 습한 지하실에서 잘 자란다고 합니다. 가습기를 자주 사용한다면 매일 깨끗이 청소를 해 줘야 하는데 그렇지 않을 경우 대기중의 곰팡이가 자라 천식 증상을 유발할 수 있다고 합니다.
많은 분들이 가볍게 넘어가는 경우 의학계에서는 비만도 천신의 위험한 요인 중 한 가지로 말을 하고 있는데요 비만이 되면 기도가 매우 예민해지고 폐 기능에 영향을 주어 천식을 충분히 발생시킬 수 있다고 합니다.
그래서 평소 운동도 하지 않고 가만히 정적인 일을 하거나 음식도 사용하던 식습관을 가졌을 경우 천식이 쉽게 챙길 수 있다고 합니다 비만도 하나의 질병이라고 생각하고 관리를 철저히 해야겠습니다. 천식에 걸리게 되면 기도에 염증이 생기게 되고 점막의 부족으로 인해 기도가 수축하는 현상을 자주 경험하게 됩니다.
대부분 기관지가 좁아지면서 증상들이 나타나게 되는데 기침이나 호흡곤란 천명과 같은 호흡기 증상이 많이 나타난다고 합니다. 이외에도 사람에 따라 다른 양상을 보이는 경우도 있다고 합니다.
어떤 사람은 마른 기침만 계속 나타나는 경우도 있고 가슴이 답답하거나 압박을 받는 사람도 있다고 합니다 목에 가래가 껴서 나오지도 않고 계속 걸려 있는 느낌만 나는 경우도 있다고 합니다.
대표적으로는 쌕쌕 거리는 숨소리가 천식을 알 수 있는 방법이나 소리 없이 기침이나 호흡곤란만을 나타나는 경우도 많다고 합니다. 만약 당신이 천식에 걸렸다면 지금부터 하루에 물을 2리터 이상 마시고 땀을 흘릴 수 있을 정도의 운동을 매일 해야 합니다.
천식은 얼마든지 쉽게 치료할 수 있으나 단기간에 해야만 만성 천식으로 되지 않는다고 합니다 시기를 놓치지 않도록 건강을 빨리 되찾길 바랍니다.