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과거 암센터 발표 자료에 의하면 한국에서 발생한 전체 암 발병 건수 중에 폐암이 무려 1위를 차지했다고 합니다 10%가 넘는다고 하는데요 남자의 암 중에서는 2위를 차지했고 여성의 암 중에서는 5위를 차지했다고 합니다.
폐암 초기증상 및 일반적 증상은?
연령별로 폐암에 걸린 환자를 추적해 본 결과 70대가 30%가 넘을 정도로 많았으며 60대의 경우 25% 80대 이상의 경우 16% 정도로 대부분 60대 이상의 환자가 많았다고 합니다 폐암 증상은 아미 어느 정도 진행이 되어야 나타나기 때문에 초기에 판단하기가 쉽지 않다고 합니다.
일상생활에서도 쉽게 나타날수있는 가래나 기침등이 폐암 증상이기 때문에 구별하기가 쉽지 않다고 합니다 오랫동안 흡연을 했거나 간접적으로 노출되었거나 가래나 기침이 심하다면 폐암 증상에 대해서 어느정도 공부를 하는게 좋습니다.
또한 자신의 체질이 호흡기가 유독 약한 편이라면 더욱더 폐암 증상에 귀를 기울여야 합니다 조금이라도 폐암이 의심된다면 빠른 시일 내에 병원을 찾아서 정밀 검진을 받는게 좋다고 합니다. 폐암 증상 첫 번째는 기침입니다.
실제로 폐암 환자 중에서 약 80프로가 기침 때문에 힘들어 한다고 합니다 일상생활을 할 때 기침을 자주 하거나 흡연을 하고 있다면 폐암을 의심해봐야 하는데요 대부분 대수롭지 않게 생각하고 넘어가는 경우가 많아 치료 시기를 놓친다고 합니다.
천식으로 오해할 수 있는 호흡곤란도 폐암 증상 중 한 가지라고 하는데요 폐암으로 인해서 상기도폐쇄 기나 폐허 탈 흉막삼출액 출 되었다면 암 덩어리가 커져 호흡이 힘들어질 수 있다고 합니다. 사실 정상이라면 호흡곤란을 경험하는게 당연한 것은 아니기 때문에 병원을 방문해서 정밀검사를 한 번쯤 받아보는게 좋겠습니다.
세 번째 폐암 증상은 피가 섞인 가래를 뱉는 것입니다 기침을 할 때 피가 섞인 가래가 나온다면 무조건 폐암을 의심해야 하는데요 드라마나 영화에서 봤듯이 생명의 위협을 주는만큼 절대로 가볍게 여겨서는 안될 증상입니다. 네 번째 폐암 증상은 가슴 통증입니다.
폐암 환자의 절반 이상이 가슴 통증을 호소 한다고 하는데요 가장 중심부에 폐암이 생기게 되면 흉벽과 흉막을 침투하여 생각보다 강한 통증이 나타난다고 합니다 게다가 암이 생각보다 진행된 상태라면 기존 부위의 통증이 줄어들고 갈비뼈로 전이되어 다른 곳에 통증이 나타난다고 합니다.
다섯 번째는 목소리가 바뀌는 것입니다. 폐암에 걸리게되면 성대를 조절하는 신경을 침범하게 되는데요 성대를 조절하는 신경이 폐와 기관 사이를 지나가기 때문에 목소리가 마비되어 평소와 다른 목소리를 낼 수 있다고 합니다.
천식 환자들이 색색거리는 소리를내는 것과는 다르다고 하니 조금이라도 변화가 있다면 의심해봐야 합니다. 폐암 증상 여섯 번째는 구토나 두통을 호소하는 것입니다 폐암이 왼쪽으로 전이가 되면 머리가 지속적으로 아프면 구역질을 경험하게 되는데요.
사람에 따라 간질을 경험하는 경우도 있어 정말 위험하다고 합니다. 실제 드라마에서 나왔던 장면들이 거짓이 아니기 때문에 조금이라도 비슷한 증상이 나타난다면 병원을 무조건 바로 방문하셔야 합니다. 폐암은 초기에 판단하기가 힘들다고 했습니다.
그렇다면 예방할 수 있는 방법을 알아 두어야 하는데요 그것이 바로 식습관입니다 평소에 한국인들은 토마토나 브로콜리 당근 율무 마늘 복숭아 사과 생강 등을 먹지 않는데요 이러한 음식들은 폐에 좋은 음식이기 때문에 꾸준히 섭취하는게 좋다고 합니다.
특히 눈에 더 좋다는 당근의 경우 카로틴이 많이 들어 있어 활성산소를 없애주고 니코틴을 분해시키기 때문에 폐에는 정말 좋다고 합니다. 생강도 마찬가지 인데요.
니코틴을 분해해주고 기관지에 쌓여있는 가래를 제거해 준다고 하니 폐뿐만 아니라 기관지에도 좋은 음식이라고 할 수 있습니다. 그렇다면 반대로 폐암에 도움이 안 되는 음식들은 어떤 것이 있을까요 태운 음식이나 백미 인스턴트 설탕 소금 식용유가 들어간 음식을 말합니다.
소금은 천일염으로 대체 하는게 좋고 식용유는 올리브나 들깨로 대체 하는게 좋으며 단맛을내는 설탕보다는 꿀로 대체 하는게 좋다고 합니다 고기를 좋아하는 분들은 지방이 적은 부위를 되도록 먹도록 하며 1주일에 2회 정도만 먹는게 좋다고 합니다.